» » Что нужно знать об ортопедических стельках?

Что нужно знать об ортопедических стельках?

Каждый человек должен заботиться о здоровье своих ног. Особенно при наличии работы, связанной с движением. В данном вопросе помогают не только правильное питание и спорт, но и ортопедические стельки. Они поддерживают продольные и поперечные своды стоп, одновременно уменьшая нагрузку на позвоночник и суставы нижних конечностей. Это спасает от болевых ощущений в спине и от перегрузок.

Классификация

Существует несколько типов супинаторов:

  1. Жесткие. В значительной степени способствуют снижению боли в связках. Могут быть сделаны из графита, пластика, стали. Последний вариант подходит людям с большим весом.
  2. Полужесткие. Достаточно гибкие пластиковые изделия. Амортизируют колебания стопы при ходьбе, ослабляют напряжение тканей, смягчают удары о землю. Хороший вариант для тех, кто растянул лодыжку.
  3. Мягкие. Изготавливаются из губчатого или пенного материала. Необходимы при мозолях и натоптышах. Рекомендованы диабетикам, так как помогают избежать потертости.
  4. Лечебно-профилактические. Могут быть кожаными или пробковыми. Оказывают положительное воздействие при артрозе и плоскостопии, эффективно укрепляя мышцы. Их главная цель – обеспечить ногам нормальное состояние.

В целом правильно сделанные супинаторы создают протекцию для длительного стояния, оптимизируют кровообращение, предупреждают судороги и появление остеохондроза, дают ощущение легкости во всем теле.

Подбор обуви

Если нижние конечности подверглись деформации в меньшей степени, то стельки индивидуальные хорошо лягут в ботинки или кеды привычного размера. Однако при наличии выпирающих косточек у основания большого пальца и других дефектах обувь придется выбирать, взяв с собой корректоры.

Желательно, чтобы стельки-супинаторы присутствовали в каждой паре. При движении они будут пружинить, выполняя роль рессоры и вовлекая мышцы в рабочий процесс. Ходьба станет комфортной и безболезненной.

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Вопрос:
Окно по английски
Ответ:*
Введите два слова, показанных на изображении: *

Рекомендуем похожее:

Как правильно выбрать угги для мужчины?

Угги для мужчин имеют некоторые отличия от женских. В первую очередь, на них нет лишних деталей и

Червячный редуктор: преимущества

Редуктор - устройство, состоящее из зубчатых или червячных передач. Оно изготавливается в виде

Андрей Разин, продюсер группы «Ласковый май», решил засудить НТВ

Андрей Разин был приглашён на программу «Говорим и показываем», где после неприличных заявлений

Звёзды, которые лечились в психбольницах

Многие, в наше время считают, что у звёзд и публичных людей нет никаких проблем, но это абсолютная

Заворотнюк о страшной трагедии в своей семье

Заслуженная российская актриса Анастасия Заворотнюк, снявшаяся во многих фильмах на одном из
Алла Пугачева, Анастасия Волочкова, Анастасия Заворотнюк, Анджелина Джоли, Андрей Разин, Ани Лорак, Анна Седокова, Бритни Спирс, Вера Брежнева, Виктория Боня, Григорий Лепс, Джастин Теру, Дженнифер Энистон, Дима Билан, Дискотека авария, Елена Беркова, Жанны Фриске, Иван Ургант, Каспер Смарт, Константин Меладзе, Кристина Асмус, Ксения Собчак, Леди Гага, Лера Кудрявцева, Лолита Милявская, Майкл Дуглас, Маша Малиновская, Меган Фокс, Миранда Керр, Николай Басков, Орландо Блум, Прохор Шаляпин, Рианна, Рома Жёлудь, Сергей Зверев, Тина Канделаки, Том Круз, Филипп Киркоров, Эмма Стоун, Эрика Герцег
Популярные новости

XML error in File: http://news.yandex.ru/society.rss
XML error: at line 0

Статистика




Всего онлайн : 1
Пользователей: 0
Гостей: 1



Яндекс.Метрика

Анатомия сериала: "Измены"

На этой неделе на экраны нашей страны вышла новая телевизионная лента "Измены", которую уже успели окрестить "новаторским проектом для отечественного телевидения". Актерский состав, нетривиальный сюжет и американский режиссер помогли шоу с первых же серий стать абсолютным лидером в своем слоте. Актеры и их персонажи Заглавные роли в сериале исполнили Елена Лядова и Глафира Тарханова. Компанию им на съемочной площадке картины составили Кирилл Кяро, Евгений Стычкин, Надежда Борисова, Михаил Трухин и Денис Шведов. Интересно, что все герои ленты получились неоднозначными. В "Изменах" нет

Звезда КВН Ольга Картункова избавилась от 38 лишних килограммов

Лидер команды КВН «Город Пятигорск» Ольга Картункова давно любима зрителями. Ее остроумные шутки, нападки в сторону мужчин и прекрасная актерская игра мало кого могут оставить равнодушными. Особого шарма Картунковой придает еще и ее необычная как для сцены фигура. Ольга – женщина крупных размеров,

Полине Гриффитс грозит тюрьма

Российской певице Полине Гриффитс, бывшей солистке группы «А-Студио» грозит тюремный срок. Артистка взяла предоплату за два концерта в Алма-Ате, но не провела их и денег не вернула. За мошеннические действия женщина может попасть за решётку на два года. Сумма предоплаты за выступления составляет

Дочь Александра Малинина ждёт ребёнка

Старшая дочь известного российского певца Александра Малинина, которая, как он утверждал, бродяжничает и подживает у чужих людей, ждёт ребёнка. 29-летняя Кира, рождённая в браке Александра с Ольгой Зарубиной, сейчас находится на втором месяце беременности. Об этом рассказала мать девушки, которая,
Логин
Пароль
Запомнить