Звездное положение обязывает знаменитостей не просто следить за фигурой, а делать это с редким упорством. Какой ценой кумирам миллионов дается безупречный вид, знают только они сами. Некоторые выдают все секреты без утайки. У каждого свой метод: йога, бег, плавание, пилатес, капоэйра, танцы… Список нескончаем. Остановимся на примерах. Что дали уроки стретчинга Вере Брежневой, Валерии объяснять излишне. Физическая форма и осанка обеих вызывают нескрываемую зависть у коллег по цеху. Но кто мешает повторить опыт российских законодательниц стандартов стройности? Собери волю в кулак, и у тебя все

Нержавеющая сталь является сложнолегированным сплавом, характеризующимся высокой коррозийной устойчивостью. У всех видов нержавеющей стали, в том числе 12Х18Н10Т, есть одно общее свойство. Речь идёт о высоком содержании хрома — более двенадцати процентов. Он позволяет создать на поверхности защитный слой. Нержавейка отлично сопротивляется коррозии, ржавчина в этом случае не образуется. Разные группы стали Так как по микроструктуре сплава можно определить ключевые свойства, выбирать сталь нужно с учётом того, в какую группу входит такой сплав. Есть несколько основных типов нержавейки. Она

Очередная фотосессия Ирины Шейк еще раз наглядно доказала истинность утверждений о красоте русских девушек. Откровенная фотосессия была проведена для спецвыпуска журнала 7 Hollywood Magazine. В фотосессии приняли участие семь звезд, но именно снимки Ирины произвели фурор! Шейк предстала в различных образах, в каждом из которых наличествовали черные ботфорты и длинные перчатки, но вот верхняя часть одежды менялась на каждом из снимков. Наиболее откровенным вышел снимок, на котором Ирина демонстрирует свою прекрасную фигуру в латексных шортах, лямки которых прикрыли все необходимое. На

Женский ремень может быть широким, узким, жёстким или мягким. Вы можете купить брендовый ремень, в основе которого кожа или ткань. Кушак может решать декоративные, имиджевые и практические задачи. Этим аксессуаром одежды можно пользоваться во время осеннего, весеннего, летнего или зимнего периода — никаких ограничений тут нет. Ремни могут быть разными по цвету, размеру, форме, но они всегда актуальны. Критерии выбора Если вы хотите выбрать кожаный ремень, то уделите внимание оценке качества кожи. Если кожа настоящая, то её края не квадратные, а несколько закруглённые. Кроме того, они должны

Многие знаменитости, помимо их творческих талантов, занимаются и предпринимательской деятельностью. Большинство русских артистов, занимающихся театральной деятельностью, открывают свой собственный бизнес. Например: Российский актер Олег Меньшиков открыл ресторан «Чемодан». Известная теннисистка Мария Шарапова открыла завод по выпуску конфет, имеющих форму теннисных мячиков. Певица Юлия Волкова открыла фирму по выпуску обуви. Григорий Лепс купил несколько магазинов, которые занимаются продажей очков. Сам актер говорит: «С продажи очков не разбогатеешь, но мне это приносит удовольствие».

Звукоизоляция — снижение уровня шума, проникающего в помещения извне. Количественная мера звукоизоляции ограждающих конструкций выражается в децибелах. Степень необходимости звукоизоляции перекрытий зависит от характеристик используемых в строительстве материалов и соблюдения всех технологических норм. К примеру, в случае сооружения перекрытий из качественных заводских бетонных плит при тщательном и аккуратном их монтаже звукоизоляция может не потребоваться на протяжении нескольких лет. Термин звукоизоляция всегда считался синонимом термина шумоизоляция автомобиля в Ульяновске. Но сейчас, по